✨Clases grupo pilates & GYROTONIC® en Sant pere de Ribes✨
En Sant Pere de Ribes tienes a MOVIMENT, un espacio donde se imparten clases de grupo de Pilates con máquinas, precisamente lo que buscas si te interesan las Pilates maquinas Clases grupo pilates Sant Pere de Ribes. El estudio combina Pilates de suelo y estudio con equipamiento profesional, en grupos reducidos pensados para ti. Desde el primer momento, la idea es que sientas que cada movimiento tiene sentido y se adapta a tu cuerpo y tus necesidades
¿Qué son las clases de grupo en MOVIMENT?
Beneficios de las clases grupo pilates & GYROTONIC® en Sant Pere de Ribes
Cómo se organizan las clases grupo Sant Pere de Ribes
Primero, suelen empezar contigo con una evaluación inicial y algún par de clases privadas o formato dúo para familiarizarte con las máquinas y principios fundamentales del método. Esa base te permite luego integrarte en las clases en grupo con más seguridad y técnica.
Las clases de grupo son reducidas, de hasta 3 personas, lo que garantiza que cada participante reciba atención próxima pero también comparta la energía y la interacción con otros.
En el estudio, hay opcion de trabajar con máquinas tanto de Pilates como de Gyrotonic® o también sin máquinas que sería las clases grupales de movimientos tridimensionales (Gyrokinesis®) y pilates mat(en la esterilla) , lo que enriquece la práctica y añade fluidez al movimiento corporal.
Filosofía de MOVIMENT: movimiento, mente y cuerpo
MOVIMENT se define como un espacio que integra diferentes disciplinas dentro del movimiento. Tanto Pilates (mat y estudio) como el método Gyrotonic ®, tienen un enfoque holístico del bienestar físico y mental. Aquí no solo haces ejercicio, trabajas con consciencia, atención al cuerpo y conexión mente‑movimiento.
La apuesta es clara: grupos muy reducidos, maquinaria profesional, personal continuo en formación, todo para ofrecer una experiencia que va más allá de una simple clase deportiva.
- semana a semana con la guía de profesoras experimentadas y con material profesional.
¿Para quién son las clases grupo pilates & GYROTONIC® en Sant Pere de Ribes?
Este formato resulta ideal si:
Buscas una alternativa al ejercicio de alto impacto: la combinación de máquinas y control postural fortalece sin sobrecarga.
Tienes lesión o necesidad de rehabilitación: el Pilates estabiliza, el Gyrotonic aporta movilidad y en grupo aún hay soporte personalizado.
Practicas deporte como running, cross‑training o fitness y quieres mejorar estabilidad central, postura y prevenir lesiones.
Quieres un entrenamiento consciente, variado y social: el formato grupal es motivador, orientado y cercano.
También es una buena opción si eres novato en Pilates: las primeras sesiones privadas o dúo te dan seguridad antes de pasar al grupo reducido.
Ambiente del espacio en Sant Pere de Ribes
MOVIMENT transmite una vibra cercana, relajada e informal. Se percibe una comunidad donde el movimiento y el bienestar son protagonistas. La estética y equipamiento denotan profesionalidad y cuidado por el cuerpo como espacio de transformación.
Su reputación como centro de Pilates con máquinas y Gyrotonic® lo posiciona como referente local
Ubicación y contacto para apuntarte
El centro de Moviment en Sant Pere de Ribes está en Carrer Mestre Mesías 3, 08810 Sant Pere de Ribes, Barcelona Movimentmoviment.art.
Nos encontramos en una ubicación privilegiada en la zona de Les Parellades, una zona muy tranquila ideal para disfrutar de nuestras actividades con total comodidad.
🅿️ Fácil aparcamiento: Disponemos de parking justo al lado, en el aparcamiento del colegio Parellades.
🚗 Acceso directo desde la carretera de Canyelles, lo que facilita tu llegada desde cualquier punto sin entrar en el pueblo.
Cómo empezar con las clases grupo pilates Sant Pere de Ribes
Contacta con MOV/MENT vía web o email (info@moviment.art) para solicitar tu evaluación inicial y clase privada o dúo.
Realiza una o dos sesiones introductorias para que el equipo valore tu postura, movilidad, nivel y necesidades específicas.
Opta por el formato grupal reducido, integrándote en clases con otras personas, todas usando máquinas como Reformer, silla y barrel.
Participa regularmente, progresando semana a semana con la guía de profesoras experimentadas y con material profesional.
Este camino te garantiza que cuando empieces tus Clases grupo pilates Sant Pere de Ribes, lo hagas con claridad, seguridad y una base física bien trabajada.
Consejos para aprovechar al máximo las clases grupo pilates Sant Pere de Ribes
- Sé constante: la mejora en fuerza, control y postura viene con la práctica regular.
- Comunica tus necesidades o molestias a tus instructoras: en MOVIMENT están para ayudarte y adaptar ejercicios.
- Combina disciplinas si te interesa: puedes compatibilizar Pilates con Gyrotonic®, y aumentar la profundidad del trabajo corporal.
- Cuida tu respiración: es fundamental en Pilates y Gyrotonic®, mejora concentración y eficacia de cada movimiento.
- Disfruta del grupo: compartir con otras personas motiva, aporta energía social y te hace avanzar de forma más amena.
Conclusión: Clases grupo pilates Sant Pere de Ribes con MOVIMENT
Si buscas en Sant Pere de Ribes un espacio donde el Pilates de estudio con máquinas, combinado con Gyrotonic®, se ofrezca en formato grupal pero con atención personalizada, MOVIMENT es tu lugar. Las Pilates maquinas Clases grupo pilates Sant Pere de Ribes que ofrecen son seguras, eficaces y absolutamente adaptadas a tus objetivos, gracias a grupos pequeños, equipamiento profesional y profesoras certificadas.
Salir de la rutina deportiva con una experiencia consciente, enriquecedora y sostenible es posible aquí. No se trata solo de entrenar el cuerpo, sino de reconectar con tu movilidad, postura, coordinación y bienestar general. Así que si te apetece iniciarte o retomar tu práctica con apoyo profesional y ambiente informal, las clases de PILATES en grupo en MOVIMENT en Sant Pere de Ribes están esperando por ti.
✨✨✨ Puedes pedir una Clase de prueba. Comienza tu viaje hacia una mayor flexibilidad, fuerza y bienestar con una clase de prueba personalizada, diseñada para introducirte al mundo de Gyrotonic® y Pilates.